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禁煙したい、禁煙している人達のソーシャルネットワークコミュニティ [禁煙するぞ.JP]
禁煙したくなる今日の一言
禁煙ヒント:少し不便にしてみよう! >>
タバコを吸う時に、ライターをやめてマッチを使う、タバコ入れを変えてみる等いつもと少し違う状況にしてみるのも禁煙のきっかけになります。
「禁煙したくなる今日の一言」を日替わりで毎日RSSで配信しています。禁煙の参考にしてください。
禁煙のすすめ
禁煙方法や禁煙プログラム、禁煙のヒントなどをご紹介します。
禁煙のご参考にしてください。
何回か禁煙にチャレンジが成功しなかったという人には医師による禁煙プログラムを検討してみて下さい。
内容的には、禁煙によって生じるさまざまな症状(離脱症状)をやわらげるために使用する禁煙補助薬(禁煙パッチ、ガム)と、 経験豊富な医師のアドバイスなどです。
医師による禁煙サポートと禁煙補助薬で、禁煙成功率が高まります。
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